Psykomotorisk fysioterapi retter seg mot bevisstgjøring og endring av spenningstilstandene i kroppen og gir økt fortrolighet og kontakt med egen kropp.
Pust og spenningstilstand i muskulatur endrer seg i forhold til hvordan vi har det med oss selv.
Vedvarende spenningsmønster kan låse seg over lengre tid og gi smertetilstander i muskel, skjelett og sener.
Livsbelastninger, stress, traumatiske opplevelser og vedvarende belastninger virker inn på vår kropp og kroppsopplevelse.
Psykomotorisk fysioterapi har som mål å være hjelp til selvhjelp.
Følelsene leves i kroppen …. vi holder pusten, biter tennene sammen og svelger klumpen i halsen, mens hjertet dunker i brystet.
(fra informasjonsbrosjyre ”Psykomotorisk Fysioterapi – kroppen husker” – utgitt av NFF)
Les mer på www.fysio.no/psyk